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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    富含蛋白質(zhì)的食物
    油炸花生仁熱量:618.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效:1.花生能增強(qiáng)記憶,抗老化,延緩腦功能衰... 詳細(xì)»

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    白果熱量:355.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 脂肪

    功效:味甘,性平,無毒。調(diào)中益氣,健脾益腎。1... 詳細(xì)»

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    蘆筍熱量:19.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

    功效:蘆筍味甘、性寒,歸肺、胃經(jīng);有清熱解毒,... 詳細(xì)»

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    冬筍熱量:40.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素

    功效:1.止血涼血冬筍含有大量膠質(zhì),生成血小板... 詳細(xì)»

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    春筍熱量:20.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效:1.化痰止咳對咽喉部有良好的濕潤和物理治... 詳細(xì)»

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    山藥熱量:56.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效:山藥,味甘,性平;歸肺、脾、腎經(jīng)。補(bǔ)脾;... 詳細(xì)»

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    蕨菜熱量:39.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效:味甘、微苦,性寒。能清熱解毒,利濕,滑腸... 詳細(xì)»

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    熱量:19.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:清熱除火,化痰止咳,養(yǎng)肝,消食,止血涼血... 詳細(xì)»

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    羊里脊熱量:103.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 脂肪 膽固醇

    功效:溫補(bǔ)脾胃溫補(bǔ)肝腎補(bǔ)血溫經(jīng) 詳細(xì)»

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    午餐肉熱量:229.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 碳水化合物(糖類) 脂肪 膽固醇

    功效:午餐肉的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水... 詳細(xì)»

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    鮮貝熱量:77.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E

    功效:1.健腦。鮮貝富含碳水化合物,維持大腦功... 詳細(xì)»

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    鯇魚熱量:112.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 葉酸 煙酸

    功效:草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經(jīng);具有暖... 詳細(xì)»

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    火腿腸熱量:213.0大卡營養(yǎng)素: 脂肪 維生素E 煙酸

    功效:1、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,... 詳細(xì)»

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    豬肉脯熱量:379.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效:消食,均衡營養(yǎng)。 詳細(xì)»

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    竹輪熱量:106.0大卡營養(yǎng)素: 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效:竹輪是由魚肉做成的,有滋補(bǔ)健胃、利水消腫... 詳細(xì)»

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