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    雪梨紅棗菊花茶 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    保健調理 清熱解毒 清熱去火 消暑解渴

    功效與作用：菊花：清熱、發(fā)散風熱、解毒

    簡介及特色：

    雪梨紅棗菊花茶 食材功效
    雪梨紅棗菊花茶 食材用料
    主料

    雪梨：1個

    菊花：8朵

    紅棗：2顆
    輔料

    冰糖：少許
    雪梨紅棗菊花茶做法分解
    • 01
      雪梨一個，紅棗，菊花，冰糖。
    • 02
      雪梨削皮去核，切小塊。
    • 03
      紅棗菊花用水洗干凈。
    • 04
      鍋里水燒開放入梨塊，紅棗，菊花，冰糖。
    • 05
      大火燒開
    • 06
      小火慢燉半小時。
    • 07
      出鍋，盛入碗可以喝了。
    小貼士

    冰糖根據個人口味添加，脾胃虛的可以加幾顆桂圓肉一起燉，這樣喝的時候口味香甜還護脾胃。冬天喝熱的，夏天放冰箱里冰一會再喝，味更佳。