在學(xué)生體能測(cè)試中，最基本的項(xiàng)目就是跑步。杜仲花生煲雞腳氣味醇和，清潤可口，有健筋骨、益氣力、祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎之功，為鍛煉跑步時(shí)的好湯水。杜……詳細(xì)>>

海參因其性溫具滋補(bǔ)功效，有“海中人參”之稱，故名“海參”。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、碘和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和多種維生素，是名貴的……詳細(xì)>>

這款冬菇眉豆豬瘦肉煲雞腳，由廣東省中醫(yī)院藥師佘自強(qiáng)親自推薦。春困是春日氣溫轉(zhuǎn)暖而給人帶來的生理上的反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為春屬肝，而春濕時(shí)脾失運(yùn)化……詳細(xì)>>

過了寒露后省港澳和珠三角一帶進(jìn)入了秋燥時(shí)分。中醫(yī)認(rèn)為“果潤秋燥”。哈密瓜性寒味甘，松脆多汁，甜如蜜，是果中的極品。富含蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖……詳細(xì)>>

黑豆補(bǔ)腎，益精，強(qiáng)筋壯骨。這款食譜適用于頭昏目眩、耳鳴耳聾、身體消瘦、腰酸腿痛、筋骨無力等屬腎精不足、腎陰虧損等癥。 詳細(xì)>>