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這是一道完全的簡捷家常湯，加一點火腿肉更有吃頭，冬瓜最好煮爛一點效果更佳。詳細>>

春季人的肝氣很容易過旺，會對脾胃產(chǎn)生不良影響，同時春季又是陽氣生發(fā)的季節(jié)，各種病菌和微生物繁殖、復蘇的季節(jié)，疾病很容易流行。由于春天人體……詳細>>

節(jié)瓜刮皮，切厚塊，用湯匙挖空瓜環(huán)中央，但勿挖穿底，稍汆水；江瑤柱蒸熟，在瓜環(huán)內(nèi)壁涂上干生粉，并嵌入江瑤柱。放入燉盅內(nèi)，加冷開水1250毫……詳細>>

我國民間尤其北方有立夏之日嘗地三鮮、樹三鮮、水三鮮的習慣。這地三鮮是指新鮮下地的時蔬莧菜、元麥和蠶豆或蒜苗。蠶豆含蛋白質(zhì)、碳水化合物和少……詳細>>