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水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

家常靚湯 瑤柱瓜皮雜蔬湯

2011-10-14 08:11:08      家庭醫(yī)生在線

  

今日靚湯 瑤柱瓜皮雜蔬湯

  準(zhǔn)備材料

  西瓜皮:200克 黑木耳:2朵

  玉米:1/2根 瑤柱:10克

  鹽:少許

  制作步驟

  1、西瓜皮切大塊,去老皮;剩余的青色瓜皮切1cm左右的小丁;木耳用溫水泡發(fā),撕成小朵;瑤柱用溫水泡發(fā),撕成細(xì)絲狀;玉米切小段。

  2、將珧柱放入湯鍋,加1L水;大火燒開,放入玉米和木耳;煮一分鐘左右,倒入瓜皮??;轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右,關(guān)火后加少許鹽調(diào)味。

  烹飪小貼士

  瓜皮先切大塊,再去除老皮會比較容易操作;

  瑤柱需提前泡軟,洗去表面析出的鹽霜;

  該款湯是快手湯,不需煮太久,食材熟透即可關(guān)火。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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