古熾明 副主任醫(yī)師
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魚(yú)、蛤蜊、香菇,都是非常鮮的食物,這個(gè)組合一上,湯的味道那是可想而知,絕對(duì)的鮮美。
材料:
草魚(yú);蛤蜊;香菇;蔥;姜;鹽;油;蛋清;淀粉
做法:
1. 草魚(yú)洗凈,蔥姜切絲用溫水浸泡,即成為蔥姜水待用;將魚(yú)肉片下,去除魚(yú)皮;用料理機(jī)將魚(yú)肉攪打成魚(yú)肉末(或者用刀刮魚(yú)肉即成為魚(yú)肉茸,也可以用刀剁碎成魚(yú)肉末);蔥姜水、鹽、蛋清、淀粉先后加入魚(yú)肉末中,用筷子順一個(gè)方向攪拌至魚(yú)肉上勁。
2. 蛤蜊事先用鹽水浸泡數(shù)小時(shí)后,洗凈放入開(kāi)水中煮至開(kāi)口撈出待用;炒鍋熱油,放入姜片和剔除魚(yú)肉的魚(yú)骨略煎;加水煮開(kāi)后,放入蛤蜊、香菇煮開(kāi),將魚(yú)肉末用勺子挖入湯水中煮熟后,調(diào)入鹽即可。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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