另類美味 水煮番茄魚
主料:新鮮草魚1條、番茄2-3個(gè)、海鮮菇1把
輔料:香菜1小把,蒜2頭、姜1塊
調(diào)料:花椒適量、干辣椒適量、白芝麻小許、食用油1小碗,調(diào)味料:料酒、鹽、胡椒、生粉各適量。
準(zhǔn)備:
1、將魚肉用刀剃除魚皮,把魚肉改刀成簿魚片,放入碗中,灑少許鹽花,白胡椒粉、料酒拌勻,腌制片刻,再加入1小勺生粉,抓勻備用
2、番茄洗凈,去蒂,切片備用
3、海鮮菇洗凈,剪去根部,從中間切開備用
4、姜、蒜切末備用
5、另外準(zhǔn)備幾塊剃下來的魚骨,熬成湯底
做法:
1、鍋里加適量油,燒至七成熱后將準(zhǔn)備好的魚片倒入,快速爆熟,關(guān)火盛起
3、爆過魚的油鍋不需清洗,繼續(xù)將魚骨放入,煎一會(huì)后加入適量熱水(或高湯),熬成湯底后將魚骨撈起。
4、在湯里繼續(xù)加入番茄片,海鮮菇煮沸幾分鐘,加鹽,胡椒粉后關(guān)火,盛入大湯碗做為湯底,再將爆熟的魚片鋪在上面,撒上香菜(不喜歡香菜可以換成青蔥)。
4、鍋內(nèi)重新加入少量的油,將蒜,姜,花椒,干辣椒在鍋里爆香,淋在魚片上,撒上白芝麻就可以了。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
- 唐山肝病醫(yī)院
- 揚(yáng)州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 無錫皮膚病醫(yī)院
- 平頂山牛皮癬醫(yī)院
- 賀州私密整形醫(yī)院
- 張掖割包皮醫(yī)院
- 濮陽甲狀腺醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 廣州白云山醫(yī)院
- 銀川牛皮癬醫(yī)院
- 昆明男健醫(yī)院
- 滄州兒科醫(yī)院
- 保定京濟(jì)醫(yī)院
- 雙鴨山婦科醫(yī)院
- 邯鄲癲癇病醫(yī)院
- 承德眼科醫(yī)院
- 成都棕南醫(yī)院私密整形中心
- 杭州兒科醫(yī)院
- 雅安皮膚病醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 潮州男科醫(yī)院
- 盤錦割包皮醫(yī)院
- 武漢風(fēng)濕病醫(yī)院
- 溫州光明男科醫(yī)院
- 合肥種植牙醫(yī)院
- 珠海私密整形醫(yī)院
- 上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
- 衡陽不孕不育醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29