女人的胸，就是女人的第二張臉。女人的容貌是每個(gè)人皆不相同的，正如德國(guó)哲學(xué)家萊布尼茨曾說(shuō)：“世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉”。因此，豐胸就理所當(dāng)然的成為女人孜孜不倦討論和追求的課題。欲做豐胸手術(shù)的女性朋友，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到這樣一個(gè)道理：豐胸方案要由年齡決定。事不宜遲，現(xiàn)在我們來(lái)了解一下20歲和30歲豐胸求美者所適合的豐胸方案。（》》》豐胸美乳養(yǎng)成術(shù) 帶領(lǐng)太平公主遠(yuǎn)離飛機(jī)場(chǎng)）

　　一、你的胸部標(biāo)準(zhǔn)嗎？

　　1、怎樣算是完美胸部呢？

　　完美的胸部除了尺寸大小外，胸部的堅(jiān)挺、飽滿也是非常重要的。

　　有些女性對(duì)胸部的大小有偏見(jiàn)，認(rèn)為越大越美，盲目追求“巨乳”，其實(shí)胸部的大小和個(gè)人身材、體型、胖瘦等協(xié)調(diào)，才稱得上是美的。

　　中國(guó)女性健康胸圍大小與身高的關(guān)系為：身高×0.53，按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，胸圍/身高(cm)值在0.5-0.6的范圍內(nèi)都是健康的。

　　2、東方女性美胸的5條黃金標(biāo)準(zhǔn)

　　女人擁有一對(duì)豐滿挺拔的乳房是自信的資本，但是豐滿絕對(duì)不是美麗胸部的唯一標(biāo)準(zhǔn)。東方女性胸部美學(xué)的5大標(biāo)準(zhǔn)是：

　　1、半球形、水滴形、圓錐形的乳房是屬于外形較理想的乳房。

　　2、兩乳頭間距離在22-26厘米之間，乳房微微自然向外傾。

　　3、乳房微微向上挺，厚約8-10厘米。

　　4、乳暈大小不超過(guò)1元硬幣，顏色紅潤(rùn)粉嫩，與乳房皮膚有明顯的分界線。

　　5、乳頭突出不內(nèi)陷，大小為乳暈直徑的1/3。

　　二、20歲女性的豐胸方案

　　20歲的女孩如花綻放，這是女人一生最美好的年紀(jì)。但有許多女孩因乳房發(fā)育不良，或節(jié)食減肥，成了“太平公主”?？粗g女孩在夏天衣衫下大放成熟與性感，難道自己只能抱憾嗎？答案是否定的，她們往往會(huì)迫切地通過(guò)豐胸來(lái)改善現(xiàn)狀。

　　招式NO.1：運(yùn)動(dòng)豐胸

　　偏愛(ài)群體：大學(xué)生及年輕女士一族

　　期望：靠運(yùn)動(dòng)打造前挺后翹的S女

　　過(guò)程：就現(xiàn)代的大學(xué)生及年輕女士而言，她們的先天因素和后天營(yíng)養(yǎng)都很好，固然很多人達(dá)不到挺拔性感的程度，但也絕不是“太平公主”一族。然而，時(shí)尚開(kāi)放的她們，當(dāng)然清楚完美胸部的價(jià)值，自然不甘落后，在踏入社會(huì)之前，就早早為自己的愛(ài)情和仕途充足了電。為了讓胸部飽滿挺拔，她們參加各種對(duì)胸部鍛煉有好處的運(yùn)動(dòng)，希望以純自然的方式達(dá)到豐胸的目的。

　　專家點(diǎn)評(píng)：運(yùn)動(dòng)豐胸確實(shí)是一種不錯(cuò)的豐胸方式，無(wú)需花銷，但是，運(yùn)動(dòng)豐胸不具備普遍性，從乳房組織結(jié)構(gòu)而言，多運(yùn)動(dòng)(特別是有益于胸部的運(yùn)動(dòng))的確能促進(jìn)乳房組織的正常發(fā)育和生長(zhǎng)，但效果卻極其有限，也因人而異。從這個(gè)層面而言，遺傳的效果有時(shí)反而還會(huì)大于后天鍛煉的效果。

　　絕招NO.2：飲食+推拿豐胸

　　偏愛(ài)群體：白領(lǐng)、辦公室職員等OL一族

　　期望：不影響工作時(shí)間的條件下塑造完美的胸部曲線

　　過(guò)程：為工作和生活晝夜忙碌的OL一族不像學(xué)生，有大量的時(shí)間可以鍛煉，她們白天上班，晚上除了加班，還有各種聚會(huì)，周末又想睡懶覺(jué)看各種電視劇……因此，飲食和推拿豐胸法，成為了她們的首選。鍵盤(pán)一敲，鼠標(biāo)一點(diǎn)，五花八門(mén)的豐胸食品和推拿手法鋪天蓋地，雞腳、牛肉、蹄筋類、木瓜、水蜜桃、香蕉、萵筍、花椰菜、地瓜葉、瑜伽、豐胸推拿器……

　　專家點(diǎn)評(píng)：飲食豐胸由來(lái)已久，并且人們普遍以為飲食促成的胸部不僅自然，效果也更持久。 但是事實(shí)上，依靠部分食品來(lái)刺激乳腺組織生長(zhǎng)并達(dá)到完美胸型的這種做法，效果同樣極其有限。以木瓜為例，這種食品確實(shí)含有大量促進(jìn)乳房組織發(fā)育的成分，很多胸部平坦的女士在最初使用木瓜的一段時(shí)間后，卻確實(shí)真真切切感受到了木瓜的奇妙功效。但是，再接著吃，效果就不明顯了。

　　此外，發(fā)育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺體占1/3，脂肪的多少?zèng)Q定乳房的大小。如果盲目為了增加乳房的脂肪而飲食，也會(huì)造成身體其它部位的脂肪堆積。推拿豐胸和運(yùn)動(dòng)豐胸原理相似，針對(duì)性更強(qiáng)一些，但是同樣效果有限。

　　絕招NO.3：假體隆胸

　　偏愛(ài)群體：白領(lǐng)、愛(ài)美人士一族

　　期望：不影響工作時(shí)間和個(gè)人生活的條件下，快速塑造完美的胸部曲線。

　　年輕女性乳房張力大、彈性好，所以選擇圓形毛面假體比較好，它的柔軟度接近真實(shí)乳房腺體，植入后形態(tài)自然，較適合年輕女性選用。

　　專家點(diǎn)評(píng)：未婚女性最擔(dān)心的假體豐胸是否會(huì)影響結(jié)婚懷孕后乳房進(jìn)一步發(fā)育和哺乳的問(wèn)題，對(duì)此，有專家解釋稱，乳房假體豐胸術(shù)是將假體置于乳腺組織下面或胸大肌下方，不論是采用經(jīng)腋窩切口還是經(jīng)乳暈切口或經(jīng)乳房下皺襞切口，都是避開(kāi)乳腺組織將假體置入所需位置，乳腺的發(fā)育不會(huì)受到影響。

　　三、30歲女性的豐胸方案

　　多數(shù)30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時(shí)求美者已經(jīng)或即將有孩子，那就要注意產(chǎn)后的胸部變化。懷孕時(shí)，乳房會(huì)逐漸變大，產(chǎn)后或哺乳后，乳房可能會(huì)下垂，罩杯也會(huì)減小。這被稱為“乳房衰老”，主要是因?yàn)槿榉坎辉偕扇橹糠纸M織開(kāi)始萎縮造成的。輕熟齡女性的美胸標(biāo)準(zhǔn)是下傾型乳房，既有少女圓潤(rùn)挺拔的外觀形態(tài)，又具有成熟女人的柔軟彈性。

　　絕招NO.1：點(diǎn)穴豐胸

　　偏愛(ài)群體：哺乳后乳房萎縮松弛一族

　　期望：乳房并非很小，只是下垂比較嚴(yán)重

　　過(guò)程：一些女士在哺乳期過(guò)后，會(huì)出現(xiàn)明顯的乳房下垂的情況。這是由于女士在哺乳期飲食過(guò)多且營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，造成乳房部位的脂肪過(guò)于堆積，導(dǎo)致乳房下垂。

　　現(xiàn)在一些流行的說(shuō)法是，點(diǎn)穴豐胸對(duì)治療乳房下垂很有效果。點(diǎn)穴豐胸的優(yōu)點(diǎn)在于利用中醫(yī)點(diǎn)穴的原理，不吃藥，也不用注射，通過(guò)中醫(yī)技師的手法促進(jìn)乳腺和腺泡的發(fā)育，使乳房快速提升，獲得再次生長(zhǎng)。

　　專家點(diǎn)評(píng)：點(diǎn)穴豐胸相比上述兩種豐胸方式，效果要明顯一些，究竟是采納醫(yī)學(xué)的手段，但是一定要去正規(guī)的醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生。但是點(diǎn)穴豐胸有一個(gè)明顯的缺點(diǎn)，就是持久性無(wú)法得到有效的保持，而經(jīng)常刺激穴位也并非很現(xiàn)實(shí)。

　　絕招NO.2：手術(shù)豐胸(隆胸)

　　群體：所有適齡女士(有手術(shù)禁忌癥除外)

　　期望：全方位對(duì)胸部進(jìn)行塑型，包括豐胸及胸部矯正

　　假體隆胸即在乳房部位安裝假體，已達(dá)到豐胸的目的;自體脂肪豐胸即用自身的脂肪用于填充胸部。無(wú)論是哪種隆胸方式，都采納的是微創(chuàng)術(shù)式，即微創(chuàng)切口，通常在腋下，這樣，恢復(fù)后的傷口幾乎很難發(fā)現(xiàn)，也不會(huì)影響外在的形體美。

　　專家點(diǎn)評(píng)：松弛而胸廓較大的乳房，需要選擇較大的低端面假體。本身發(fā)育不良而且有下垂趨勢(shì)的乳房，則需要水滴形假體來(lái)塑造自然胸型。曼托、麥格等高端品牌都有水滴形假體，因?yàn)樾螒B(tài)逼真，自然很受愛(ài)美女士歡迎。

　　小編提醒：豐胸手術(shù)安全嗎？

　　與其他整形外科手術(shù)一樣，脂肪注射和假體置入雖然已經(jīng)比較成熟，但仍具有一定風(fēng)險(xiǎn)。所謂風(fēng)險(xiǎn)其實(shí)就是手術(shù)并發(fā)癥，如麻醉意外、血腫、感染等。注射豐胸會(huì)出現(xiàn)脂肪液化、囊腫、硬結(jié)；假體豐胸會(huì)發(fā)生包膜囊攣縮(變硬)乳房不對(duì)稱、變性、移位、手感差、切口癲痕等。一般來(lái)講，這種風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的概率非常小。求美者應(yīng)當(dāng)選擇正規(guī)的醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，術(shù)前和醫(yī)生多溝通，術(shù)后認(rèn)真執(zhí)行醫(yī)囑等，都是規(guī)避和預(yù)防手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)的最佳方法

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