脫發(fā)的發(fā)生讓很多朋友的形象大打折扣，尤其是對于愛美的女生來說，在夏天不能隨意的露出自己的額頭只能留劉海遮住，簡直就是酷刑一樣的存在。那么如何才能使發(fā)質(zhì)變好，不要脫發(fā)呢？我們一起來了解一下吧。

正確梳理頭發(fā)：雖然我們每天都要梳理頭發(fā)，可是有些梳理頭發(fā)的方式是不正確的，不正確的梳理方式會讓頭發(fā)受損，進(jìn)而導(dǎo)致的出現(xiàn)。梳理頭發(fā)，最好選擇寬齒的木質(zhì)梳子，這樣不僅不會拉扯到頭發(fā)，還能按摩頭皮。不要用塑膠的梳子或者齒很密的梳子。塑膠梳子容易產(chǎn)生靜電，會讓頭發(fā)變得毛躁不易梳理。很密的梳子梳頭時，頭發(fā)容易打結(jié)。

如果發(fā)質(zhì)不好的話，最好就是不要頻繁的燙染頭發(fā)，發(fā)廊使用的那些燙染的藥劑，含有化學(xué)成分，會對頭發(fā)造成很大的傷害。頻繁燙染會導(dǎo)致頭發(fā)沒有光澤，并且干枯易斷。因此建議不要燙發(fā)染發(fā)，或者減少燙發(fā)染發(fā)的次數(shù)，讓頭發(fā)自然柔亮。

不過發(fā)際線過高也不是沒有辦法恢復(fù)，現(xiàn)在技術(shù)那么發(fā)達(dá)，早已有了種植頭發(fā)的技術(shù)存在，如果是對自己的形象十分在意的朋友，可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的意見，制定出最適合自己的手術(shù)方法，恢復(fù)頭發(fā)的烏黑亮麗。需要注意的是一定要找正規(guī)的醫(yī)院哦。

發(fā)質(zhì)不好也會導(dǎo)致掉發(fā)，所以可以吃一些對頭發(fā)有益的食物。比如黑芝麻，何首烏，黑豆等，都可以讓發(fā)質(zhì)變好，只要堅持吃一兩個月，就能看到發(fā)質(zhì)的大變化了。

發(fā)質(zhì)的改善不是一朝一夕的事情，需要大家能夠堅持不懈的去護(hù)理自己的秀發(fā)，讓頭發(fā)能夠烏黑亮麗。少量的掉發(fā)都可以利用上面的小妙招來改正。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的掉發(fā)，那就要到醫(yī)院進(jìn)行治療，防止惡化才行。