洗頭掉頭發(fā)是什么原因呢？很多人有這種現(xiàn)象的都會(huì)存有疑問的。一般來說，我們洗頭是難免出現(xiàn)少量的掉發(fā)現(xiàn)象的，不過如果出現(xiàn)掉發(fā)多的話，那么就要警惕及時(shí)查找原因了，下面來看看洗頭掉頭發(fā)的原因以及一些防治保養(yǎng)方法。

洗頭掉頭發(fā)有可能是頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)而引起的，如果平時(shí)頻繁燙發(fā)、染發(fā)，會(huì)對(duì)頭發(fā)造成很大的損害，從而出掉發(fā)現(xiàn)象，另外如果洗發(fā)水選擇不當(dāng)，如洗發(fā)水不適合自己的膚質(zhì)發(fā)質(zhì)，或是過于刺激等，都會(huì)導(dǎo)致在洗頭時(shí)出現(xiàn)明顯掉頭發(fā)現(xiàn)象的。還有如果不注意頭部衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間不洗頭的話，很多掉落的頭發(fā)會(huì)留在頭發(fā)中，在洗頭時(shí)就會(huì)沖洗下來，這樣就會(huì)顯得掉發(fā)明顯的多，這也是原因之一。

還有就是各種原因引起的脫發(fā)，如患上脫發(fā)的話，當(dāng)然在洗頭時(shí)掉發(fā)會(huì)更明顯，如遺傳性脫發(fā)，這種脫發(fā)不會(huì)突然掉很多，都是慢慢在掉落，比較穩(wěn)定，但長(zhǎng)期會(huì)讓發(fā)量越來越少，且這種掉發(fā)很難恢復(fù)，還有就是精神性脫發(fā)和生理性脫發(fā)，這些不只在洗頭時(shí)會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)，就是平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)大量掉發(fā)現(xiàn)象的，針對(duì)一些脫發(fā)原因引起的洗頭掉發(fā)，要及時(shí)找出脫發(fā)類型，再進(jìn)行針對(duì)性的治療。

對(duì)于洗頭掉頭發(fā)現(xiàn)象，如果不是脫發(fā)引起的，那么就要注意做好護(hù)理工作，以防掉發(fā)加重，首先是要選擇合適自己的洗發(fā)水，其次要注意正確洗頭，洗頭水要適中，不要過燙或過涼，同時(shí)洗頭時(shí)要注意避免用指甲撓頭皮，要用指腹做圓形的按摩來清潔頭皮。還有洗好后要選擇合適的護(hù)發(fā)素護(hù)理頭發(fā)，同時(shí)要盡量避免用電吹風(fēng)，最好讓其自然風(fēng)干。最后就是要注意飲食調(diào)理，多吃一些有利于頭發(fā)健康的食物，如含鐵含碘和蛋白質(zhì)的食物，這些都是頭發(fā)健康不可少的，注意適當(dāng)攝入。

以上就是有關(guān)洗頭掉發(fā)的原因，除了護(hù)理不當(dāng)引起的外，很有可能有是患上了脫發(fā)，所以建議如果洗頭時(shí)大量掉頭發(fā)的，最好去檢查一下，看看是否脫發(fā)引起的，而不管是什么原因?qū)е碌牡舭l(fā)，平時(shí)都要注意做好頭發(fā)的護(hù)理保養(yǎng)工作，同時(shí)正確洗頭，這對(duì)保證頭發(fā)健康都是不可少的。