毛發(fā)健康稠密不只顯示著身體的健康，同時也更為美觀，而如果一旦出現(xiàn)頭發(fā)稀少的現(xiàn)象，那么頭部形象就會有很大的影響，而其中有不少頭發(fā)稀少的男性會選擇剃光頭，那么這樣有用嗎？可以長發(fā)嗎？一起來看看。

頭發(fā)稀少剃光頭能長發(fā)嗎？其實頭發(fā)稀少的情況有多種，如有的是因為遺傳原因，天生就頭發(fā)少，這種情況是無力改變的，選擇剃光頭也是沒用的，不會再長出新發(fā)，因為人毛發(fā)的數(shù)量是由先天性決定的，毛囊生出來多少就是多少，不會再額外的再增長毛囊。

還有就是有的人因為一些后天因素而引起脫發(fā)，從而導致頭發(fā)稀少的，如內(nèi)分泌失衡、氣血不足，還有一些藥物因素或是個人精神狀態(tài)不好等原因而引起脫發(fā)，從而導致發(fā)量越來越少，針對這種情況，剃光頭可減少脫發(fā)，但要想長出頭發(fā)，改善頭發(fā)稀少的現(xiàn)象，還是需要及時防治癰發(fā)，因此患者在生活中要注意飲食調(diào)節(jié)，減緩壓力，同時營養(yǎng)營養(yǎng)，規(guī)律作息，這些對頭發(fā)的生長都有幫助。

對于一些后天因素造成的頭發(fā)稀少的情況，可以通過對頭發(fā)的保養(yǎng)護理來改變，讓頭發(fā)變得更健康亮澤，如平時可多給頭發(fā)補充養(yǎng)分。多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，像芝麻，核桃等都是可以多吃的，對頭發(fā)的健康很利，另外也可以選擇口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。平時注意護理，洗頭時盡量不要抓扯頭發(fā)，注意保持充足睡眠，保持好心態(tài)，因為精神因素也是會影響到毛發(fā)毛囊的循環(huán)更新 。

通過上面的介紹，可見頭發(fā)稀少剃光頭也是不會長出新發(fā)的，尤其是天生就頭發(fā)稀少的，是沒有什么辦法可以改變頭發(fā)量的，而對于脫發(fā)引起的頭發(fā)稀少，則可以通過一些防治養(yǎng)護的方法來控制頭發(fā)的脫落，同時讓脫落的頭發(fā)長出來，讓頭發(fā)恢復稠密。