對于我們的肌膚來說，隨著時間的推移我們的肌膚會變得松弛和下垂， 臉部肌膚有愈來越清晰的紋路展現，這成為了困擾很多人的大麻煩。那皺紋是如何產生的呢？又該怎樣幫助我們推遲這些的到來呢？

體內及皮膚水分不足：我們知道皮膚的最外層為角質層，它可以通過體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。一般來說，皮膚含水量在10%~20%最合適，若低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，顯得粗糙、松弛，時間長了，就會出現皺紋。

過度暴曬：過度暴曬會造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄，失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松、起皺。

洗臉不要太用力。很多妹子洗臉的時候，使勁的揉搓臉，恨不得搓下來一層東西來才算數。其實這樣不僅不能夠做到清潔的作用，還會增加臉部的松弛速度和比較薄嫩的肌膚產生紋路。所以正確的洗臉，是有順序和溫柔的清洗。

滋潤肌膚最重要。什么樣的肌膚才容易生長紋路？當然是干性肌膚了，對于油性肌膚的美女就很少有紋路產生，所以大家如果要減少紋路，就首先要讓你的肌膚足夠的濕潤，可是不是油膩啊！要做好保濕的工作，那么紋路產生的也會比較慢了。

石榴：具有強抗氧化作用，它含有鞣花酸，研究表明，鞣花酸可以使細胞免于環(huán)境中的污染和射線的危害，能減緩女人肌體的衰老。杏：富含糖類、膳食纖維、果酸、維生素C和鐵、鋅以及磷等礦物質元素，維生素B17含量尤其豐富，植物性不飽和脂和各種礦物質對女人有非常好的柔潤滋養(yǎng)效果哦。

葡萄：含有大量葡萄多酚，葡萄多酚具有抗氧化功能，能有效延緩衰老，此外，葡萄中的檸檬酸等具有很好的柔軟保濕作用。葡萄果肉含的維生素B3還可以深層滋潤、抗衰老和促進皮膚細胞的更生呢。