除去人種差異，頭發(fā)顏色的差異能反映出個(gè)人的身體健康狀況。下面教你如何從頭發(fā)顏色判斷自己的身體出了什么問(wèn)題。

人類(lèi)的頭發(fā)有許多種顏色，如黑、白、紅、黃、灰、褐等，還可通過(guò)染發(fā)將頭發(fā)染成多種多樣的顏色。黃種人和黑種人的頭發(fā)絕大多數(shù)為黑色，而白種人則有較多種顏色。每個(gè)人生活的環(huán)境、健康狀況不同，他的發(fā)質(zhì)也會(huì)不一樣，發(fā)質(zhì)可以反映出他的生活狀況?？梢哉f(shuō)，我們看一個(gè)人是否身體健康，完全可以從他的頭發(fā)顏色就能輕松地看出來(lái)。

黃褐色或淡黃色

黃褐色暗示甲狀腺功能低

頭發(fā)呈黃褐色或淡黃色暗示著甲狀腺功能低下、高度營(yíng)養(yǎng)不良，此外，重度缺鐵性貧血和大病初愈也會(huì)使頭發(fā)顏色偏黃。上述疾病癥狀導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。

灰白發(fā)

灰白發(fā)多由體內(nèi)氣機(jī)紊亂造成

正常情況下，40歲后都會(huì)長(zhǎng)白發(fā)，這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，腎的精氣逐漸衰減、肝血不足，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。這屬自然現(xiàn)象，也不需治療。

如果突然一段時(shí)間內(nèi)頭發(fā)變白，多是由于體內(nèi)的氣機(jī)紊亂造成的，這時(shí)針對(duì)病因采取治療，往往白發(fā)能重新變黑。青壯年甚至少年長(zhǎng)白發(fā)俗稱(chēng)“少白頭”，后天性少白頭引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，以及焦慮緊張的情緒都會(huì)使頭發(fā)變白。另外，甲狀腺機(jī)能失調(diào)等也可致灰白發(fā)。

枯黃發(fā)

枯黃發(fā)或和系統(tǒng)性硬皮病有關(guān)

甲狀腺功能低下、高度營(yíng)養(yǎng)不良和重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。另外，患某種疾病也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)顏色變成枯黃色。如患系統(tǒng)性硬皮病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡時(shí)頭發(fā)不僅會(huì)變黃，還會(huì)大量脫落。

小兒頭發(fā)稀疏萎黃多由于發(fā)育先天不足，還可伴有坐、站、行、說(shuō)話(huà)、牙齒等“五遲”現(xiàn)象。少女頭發(fā)黃則可能由于缺鈣。青春期缺鈣主要表現(xiàn)為夜間盜汗，也就是睡覺(jué)時(shí)出汗；頭發(fā)少，無(wú)光澤，呈焦黃狀；晚上睡覺(jué)時(shí)小腿肚子（腓腸?。┏榻?。另外，經(jīng)常燙發(fā)、用堿水或洗衣粉洗發(fā)，也會(huì)使頭發(fā)受損發(fā)黃。