在炎熱的夏天，我們必備的防暑降溫品不只是空調和冷飲，你的肌膚在經過陽光曝曬后該怎么采取措施呢？若你忘記使用或者補擦防曬產品的時候，紫外線則會侵入你的皮膚。當你的肌膚溫度開始升高，曬傷的麻煩就不僅僅是感到灼熱那么簡單了，從短期的缺水干燥，到后來的色斑和老化，每一項都會讓你的肌膚飽受折磨。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不敗呢？讓陽光不再可怕，讓你在這個夏天露出雪白肌膚呢？

曬后修復面膜可以給干燥曬后肌膚補水。可以用化妝棉浸潤化妝水，敷在肌膚的干燥處，輕輕拍打臉部吸收?；瘖y水的選擇要以溫和為重，若敷用美白類化妝水的話，美白成分過多也可能會加重肌膚的干燥乃至敏感度。肌膚干燥會給上妝甚至涂抹防曬霜帶來很多的麻煩。用在底妝和防曬霜前，或者與底妝混合使用，有助于在干燥肌膚上創(chuàng)造盡量完美的防曬效果和妝感。

每個人膚質都是不一樣的，是與生俱來的，膚質也是天生的。油性皮膚此時首先要做的是給皮膚補水，中性皮膚護理也要有正確的辦法：潔膚后，先用保濕液爽膚，然后配上滋養(yǎng)緊膚乳。對于干性皮膚的人群，秋季護膚的關鍵在于補充水分。同時配以合適的緊膚霜，給皮膚補充養(yǎng)分。另外一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

最后，抽煙、熬夜、飲食無規(guī)律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也會受到影響。為了皮膚的光澤紅潤，一定要有正常的飲食規(guī)律。水是生命之源，讓肌膚及時補充足夠的水分。水分如果攝取不夠，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料，礦泉水是最好的。?