瘦臉的方法一：飲食瘦臉法。

冬瓜玉米湯：因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ尽⑷ニ[作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，一定能見效。

瘦臉的方法二：簡易瘦臉按摩之術(shù)。

A、從鼻子橫梁兩側(cè)開始，經(jīng)過鼻翼，以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位，再從鬢角開始向額頭中心運(yùn)動(dòng)。做法為伸展輕壓。

B、從內(nèi)眼角開始，經(jīng)過額頭慢慢移向鬢角，再經(jīng)頰骨的上方向鼻子兩側(cè)做伸展按壓的運(yùn)動(dòng)。

瘦臉的方法三：瘦臉秘方。

1、從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，循環(huán)做10～20次。

2、從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊，能消除臉頰浮腫，循環(huán)做10～20次。

3、由下巴尖端開始，按壓至耳背骨，循環(huán)做10～20次。