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豐胸按摩法有哪些

2017-10-11 17:15:33      

1、抹推

左手托乳,右手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向抹推3遍;右手托乳,左手的四指從乳房內(nèi)上、內(nèi)下緣向乳頭方向推抹3遍。右手托乳,左手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向推抹3遍;左手托乳,右手四指從乳房內(nèi)上、內(nèi)下緣向乳頭方向抹推3遍。

2、摩搓

四指并攏,拇指自然張開,將手掌貼近皮膚,以乳頭為中心環(huán)摩乳房10圈。雙手交錯,用手掌搓脅肋10下。

3、指按

中指點(diǎn)按膻中、期門、乳根、足三里、太沖穴10秒。

4、揉拿

拇指和食指揉拿對側(cè)乳房腫塊,無腫塊者,揉拿乳房,方向由乳房內(nèi)側(cè)至腋窩處。

5、托顫

雙手托住乳房,抖顫乳房30下。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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