古熾明 副主任醫(yī)師
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阿膠是女性養(yǎng)生保健最常見的食物之一,現(xiàn)如今更加受到女性朋友的喜愛。那么,具體來說阿膠究竟有什么功效和作用呢?同時(shí),吃阿膠有什么事項(xiàng)是不得不注意的呢?下面就來為大家介紹一下這兩個(gè)問題吧。
阿膠的營養(yǎng)價(jià)值
阿膠,出《神農(nóng)本草經(jīng)》,為馬科動(dòng)物驢的皮,經(jīng)漂泡去毛后熬制而成的膠質(zhì)塊,故《千金·食治》稱驢皮膠;晉唐時(shí)期“歲常煮膠以貢天府”,又稱貢膠;昔謂以山東東阿阿井之水熬制而成,故傳統(tǒng)有阿膠之名。其性味甘、平,入肺、肝、腎經(jīng)。有補(bǔ)血止血、養(yǎng)陰潤肺之功。
中醫(yī)認(rèn)為,阿膠含有豐富的動(dòng)物膠、氮、明膠蛋白、鈣、硫等礦物質(zhì)和多種氨基酸 物質(zhì),具有補(bǔ)血止血、滋陰潤肺等功效,特別在補(bǔ)血方面的作用更加突出,在治療各種原因的出血、貧血、弦暈、心悸等癥狀方面也是效果卓著。在使用阿膠時(shí),還要注意兩點(diǎn)即不要服用剛熬制的新阿膠,在陰干處放三年方可食用;要在確認(rèn)阿膠是真品后才可食用,以防服用以假亂真的阿膠引起身體不適。
接下來,再來看看吃阿膠的注意事項(xiàng)是怎樣的吧。
吃阿膠的注意事項(xiàng)
忌油膩食物。
凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
感冒病人不宜服用。
孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
本品宜飯前服用。
按照用法用量服用,小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
服藥二周或服藥期間癥狀無改善,或癥狀加重,或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。
對(duì)本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
女性吃阿膠養(yǎng)生要注意以上幾點(diǎn)哦。
(責(zé)任編輯:林銀珍 )
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