乳腺癌的癥狀有時候是隱蔽的，尤其早期不易被發(fā)現(xiàn)，乳腺癌是女性的“天敵”，它的發(fā)病速度和發(fā)展程度都很快，使得治療乳腺癌的難度增大，為了極早的發(fā)現(xiàn)，及早治療，下面專家就為您介紹乳腺癌的早期信號表現(xiàn)。

乳腺癌的早期征兆

1、皮膚改變

常見為淺表靜脈怒張，酒窩征和桔皮樣皮膚。炎性乳癌病人胸部皮膚可大片顏色變暗，呈硬結(jié)、增厚，雜以癌性斑塊和潰瘍呈鎧甲狀胸壁。晚期乳癌可向淺表潰破，形成潰瘍或菜花狀新生物。

2、乳頭溢液

乳腺癌在早期伴溢液占乳癌總數(shù)并不多，且多見于管內(nèi)癌、乳頭狀癌。血性溢液多見，次為漿液性、漿血性、水樣等也有。以溢液為唯一癥狀乳癌，極少見，且大多為早期管內(nèi)癌、乳頭狀癌，溢液乳腺癌多數(shù)先發(fā)現(xiàn)腫塊后伴有溢液。

3、經(jīng)常會有不明原因的疼痛

早期出現(xiàn)的為無痛性腫塊，乳癌合并囊性增生病時，可有脹痛、鈍痛，晚期乳癌疼痛常提示腫瘤直接侵犯神經(jīng)，疼痛癥狀較為明顯，患者痛苦加深。

4、乳頭近中央伴有乳頭回縮

早期乳腺癌患者乳房皮膚常有輕度的凹陷，乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現(xiàn)象。

日常預(yù)防乳腺癌的方法

1、經(jīng)常運(yùn)動

女性朋友應(yīng)該如何預(yù)防乳腺癌？職場女性是乳腺癌主要的發(fā)病人群，最近，美國國家癌癥協(xié)會會刊上發(fā)表的一項(xiàng)研究報告指出，運(yùn)動可以使更年期前后婦女乳腺癌的發(fā)病率減少60%。挪威一研究機(jī)構(gòu)對25624名婦女進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，那些每周至少運(yùn)動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。

2、控制體重

適量的運(yùn)動可以有效預(yù)防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人體發(fā)胖。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究報告表明，18歲以后體重迅速增加的婦女，與那些長期保持標(biāo)準(zhǔn)體重的婦女相比，其更年期后患乳腺癌的危險率幾乎高一倍。

3、不要飲酒

美國專家認(rèn)為，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌癥的危險性就增加11%。每天喝兩次，其危險性就是24%；如果每天喝兩次以上，那么其危險性就增至40%。所以，奉勸喜好飲酒的女士們，最好是每周飲酒不超過3次，而且量要適可而止。

4、服用維生素D

最新研究結(jié)果表明，維生素D有預(yù)防乳腺癌的功效。研究發(fā)現(xiàn)，每天服用200個國際單位（大約食用兩小勺含維生素D奶粉即可）維生素D的婦女，其患乳腺癌的危險率大約降低30%。醫(yī)生因而建議：50歲及其以下的婦女每天至少服用200個國際單位維生素D;而50歲以上的婦女，最好每天服用400到600國際單位維生素D。