古熾明 副主任醫(yī)師
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胃疼是對(duì)很多朋友來(lái)說(shuō)想必不再陌生,根據(jù)胃疼的發(fā)生的頻率,通常分為偶爾胃痛和經(jīng)常胃疼情形,不同頻率的胃疼通常表現(xiàn)為的不同的原因特點(diǎn)。那么經(jīng)常胃疼有哪些原因呢?中醫(yī)有什么方法可以應(yīng)對(duì)胃疼呢?
兩因素可導(dǎo)致胃疼
疾病因素:經(jīng)常胃疼是怎么回事必須結(jié)合其他的癥狀不適以及相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查,特備是要注意胃炎和胃、十二指腸潰瘍病的疾病造成的胃痛,應(yīng)該及時(shí)做個(gè)胃鏡檢查來(lái)確診一下。除胃腸疾病外,另外其他臟器諸如膽囊、胰腺、心臟等器官的病變均可引起胃疼,所以要注意全面的檢查。
生活因素:除疾病方面的因素外,經(jīng)常胃痛發(fā)生還與遺傳、環(huán)境、飲食、藥物、細(xì)菌感染等,以及吸煙、酗酒等關(guān)系密切。所以對(duì)于胃痛必須做好日常生活的護(hù)理保健工作,科學(xué)膳食,合理用藥,戒煙戒煙酒,作息時(shí)間規(guī)律,進(jìn)而更好的做好胃痛的防治工作。
中醫(yī)如何治療胃痛
1、艾灸
將艾條一端點(diǎn)燃,左手食指中指置于施灸穴位兩側(cè),右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴(腹部正中線,臍上四寸處),距離皮膚約3cm,用懸起法灸 10~20分鐘,以局部皮膚溫?zé)峒t暈,而不感到灼燒疼痛為度。施灸過(guò)程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度回旋動(dòng)作,以緩解局部皮膚溫度過(guò)高引起的不適。
2、揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
3、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時(shí)針36圈,逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。當(dāng)你覺得胃痛不舒服時(shí),可能想躺下來(lái)休息,切勿!保持直立狀態(tài),使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當(dāng)你不得已要躺下來(lái)時(shí),例如睡覺,最好將頭部勢(shì)高10—15厘米左右,但單純加高枕頭的效果不好,可用薄一點(diǎn)的被單同時(shí)墊一下上半身,如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀,以避免胃痛復(fù)發(fā)。
4、點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴,平時(shí)36次,痛時(shí)可揉200次左右,手法可略重。
中醫(yī)治療胃痛的偏方
1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,適用于胃痛。
2、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。理氣寬中,止痢,止痛,適用于胃氣痛不可忍。
3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時(shí),每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲,溫中,健胃,止嘔主治胃脘疼痛,翻胃嘔吐,食欲不振。
4、艾葉適量,揉碎,用酒炒熱。紗布包裹,敷肚臍,直至痛緩為止(外加暖水袋熨之更炒),用于胃痛偏寒者。
5、仙人掌適量,去刺搗爛,紗布包裹。敷肚臍,膠布固定,適用于熱性胃痛。
6、大蒜頭1兩,連皮燒焦,再加一碗水燒開,加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治。
7、野鴉椿果30g,用水煎服。此方用于氣滯胃痛。
(責(zé)任編輯:鄭永儀 )
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