我們的胃部屬于比較脆弱的器官，如果在日常生活中暴飲暴食、一日三餐不定時、經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物容易傷害的胃部，當(dāng)胃部受傷的時候營養(yǎng)就會攝入不良，抵抗力免疫力下降，那如何通過藥酒的方式來養(yǎng)胃呢。

什么藥酒可以養(yǎng)胃？

1、山楂桂圓泡酒

需要150克的山楂和桂圓肉，20克紅棗，500毫升的黃酒，把山楂、紅棗、桂圓肉洗干凈放在有黃酒的壇子里面密封10天即可，每天兩次，每次20毫升。山楂具有活血化瘀、開胃消食的功效，桂圓能夠補(bǔ)氣血、益心脾。紅棗能夠止咳、補(bǔ)五臟，特別適合于腸胃功能不佳的患者。山楂桂圓泡酒能夠補(bǔ)助脾胃，促進(jìn)食物的消化，尤其是胃腸道功能弱以及消化吸收能力差的患者適合，但是大便干燥、口干舌燥的人群不能服用。

2、草果陳皮泡酒

需要十克的草果，20克山楂，15克陳皮，250毫升白酒，把三種藥材切碎，用紗布裝好扎緊口袋，放在酒里浸泡十天左右就可以飲用了，每天服用兩次，每次十毫升。草果具有消食、去濕氣的功效，陳皮能夠調(diào)中開胃、止咳化痰。兩者相結(jié)合有利于溫中健脾、開胃消食，特別適合于食欲不振、消化不良的患者，但是身體內(nèi)熱旺盛的人群不能服用。

3、青梅泡酒

需要一百克的青梅，50克冰糖，500毫升白酒，把青梅洗干凈晾干拍扁，放在干凈的玻璃瓶里面倒入白酒，再加入冰糖密封好，浸泡七天左右就可以服用了，每天三次，每次20毫升。青梅可以增進(jìn)食欲感，促進(jìn)唾液的分泌，改善胃腸道的消化功能，青梅酒能夠生津止渴、健脾養(yǎng)胃，經(jīng)常性的食用可以促進(jìn)食物的消化，提高身體的體質(zhì)。

4、砂仁泡酒

需要50克的砂仁，500毫升的黃油，十克黃金和天門冬，把砂仁微炒一下，然后研成細(xì)末，用紗布袋裝好，放在黃酒里面浸泡密封，五天之后就可以服用了，每天三次，每次服用20毫升。砂仁具有化濕、和胃、消食的功效，里面含有的揮發(fā)油能夠保護(hù)好胃腸道。

5、金桔泡酒

需要150克的金桔，40克蜂蜜，500毫升的白酒，把金桔洗干凈晾干水分切成片和蜂蜜一起放在白酒里面，密封兩個月就可以用了，每天2到3次，每次30毫升。金桔里面含有金桔疳，能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，防止血管的破裂。另外也具有開胃、醒酒、健胃消食的功效，特別適合于消化不良的患者。

溫馨提示，在生活中要保護(hù)好胃不避免暴飲暴食，不能吃寒涼的食物，可以適當(dāng)?shù)暮让鏃l或者小米粥，有利于養(yǎng)胃。