常見的肝臟疾病包括肝硬化慢性肝炎以及脂肪肝，患者可以通過按摩的方式來調(diào)節(jié)全身氣血，增強了肝臟解毒和代謝能力。

各種肝病患者如何按摩？

1、肝硬化

肝硬化患者對身體進行按摩，雖然并不會對病情帶來很大的作用，但是能夠改善腹瀉噯氣、食欲不振以及腹脹的問題。用一個手的大魚際緊緊貼住中脘穴，順時針的方向用力按摩5分鐘左右。用一手掌貼在肚臍部位，另一手放在手背上，順時針和逆時針的方向各按摩5分鐘。用兩手的小魚際部位貼在天樞穴，上下不停的按摩，一直讓局部發(fā)熱為止。

2、酒精肝

使用雙手掌從上往下按摩胸部，剛開始按摩的時候輕一些，到達中間重一些，結(jié)束的時候再減輕力度，反反復(fù)復(fù)30次左右，可暢通全身的血脈以及清心寧神，幫助酒精快速在肝臟里面代謝和分解，減輕了酒精對肝臟所帶來的損傷。

3、慢性肝炎

慢性肝炎患者可以對右側(cè)肩胛骨下方進行按摩，能緩解郁悶沉重的心情?；颊咂教稍诖采希檬终茖τ覀?cè)肋弓下按摩5分鐘能夠減輕肝區(qū)疼痛。也可以使用雙手的大拇指對行間穴，以順時針的方向按摩36圈，慢慢的施加壓力，一直讓局部出現(xiàn)脹痛感為止。另外慢性肝炎患者也可以平躺在床上，使用雙手肘用力的按壓腎俞穴肝俞穴以及膽俞穴一分鐘。也可以使用雙手指腹連續(xù)輕輕的推脅肋部，從下往上再使用手掌按摩此部位。

4、肝纖維化

肝纖維化患者可以對病側(cè)胸脅部按摩，具體的方法是把左手抬起來，肘關(guān)節(jié)彎曲，手掌盡可能的往上提，把手掌根部作用在腋窩下，從上往下不停的推擦，推的時候要讓速度緩慢并且均勻，反反復(fù)復(fù)10次左右，一直讓局部出現(xiàn)溫?zé)岣袨橹?，可達到散結(jié)消腫以及疏肝理氣的效果。

5、脂肪肝

患者需要平躺在床上，按摩者需要坐在患者的一側(cè)，使用無名指食指以及中指指腹對患者的右肋部進行按摩，一定要注意手法的柔和，持續(xù)5分鐘左右即可。

溫馨提示

平時要做好保肝和護肝的工作，每天保證有8個小時的睡眠時間，保持積極樂觀的心態(tài)，只有良好的心態(tài)才有利于肝氣疏泄，身體中的造血細(xì)胞處于正常狀態(tài)，讓肝血變得更加充足。