隨著年齡的增長，白頭發(fā)越來越多，讓人越發(fā)的無可奈何。在發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)的時候，可以關注一下白發(fā)生長的位置，因為白發(fā)位置不同，可能暗示著不同的健康問題，提前了解，加以對照，能夠以防萬一。

不同白發(fā)位置暗示著哪些健康問題？

1、兩鬢斑白

有些人頭頂位置頭發(fā)比較黑，兩鬢卻斑白了，這有可能是肝火旺盛導致的。因為肝主藏血，肝膽比較旺盛，精血耗傷毛發(fā)，就容易枯萎，就容易變白?？梢杂^察一下自己的其他不適，如果情緒不穩(wěn)定，經(jīng)?？诟伞⒖诳?，眼睛也干澀難忍，最好能檢查一下肝臟。

2、前額白發(fā)

如果白發(fā)最先在前額生長，后面的頭發(fā)依舊烏黑，一般預示著脾胃失和。因為頭皮不同部位，對應著不同的反射區(qū)，前額的反射區(qū)就是脾胃。脾胃失和，營養(yǎng)輸送受到阻礙，頭皮沒有足夠的營養(yǎng)，黑色素生成受阻，就會出現(xiàn)白發(fā)。

3、后腦勺白發(fā)

后腦勺部位的對應反射區(qū)是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)和腎臟關系密切，如果后腦勺白發(fā)特別濃密，很有可能是腎氣不足引發(fā)的。除此之外排尿方面也容易出現(xiàn)異常，會出現(xiàn)尿頻、尿失禁、小便不暢的表現(xiàn)。

如何解決白發(fā)苦惱？

1、按摩頭頂百會穴

百會穴位于頭頂中心的凹陷處，經(jīng)常按摩這個穴位，不僅能夠讓人變得輕松，還能促進頭發(fā)的生長。

2、加強營養(yǎng)

營養(yǎng)不足會影響頭發(fā)的生長，影響毛囊黑色素的生成，黑色素不足就會有許多白發(fā)。為此，在飲食方面要多加注意，注意飲食多樣化，多吃純天然的健康的食物，補充充足的營養(yǎng)。

3、正確洗發(fā)護發(fā)

洗發(fā)護發(fā)很重要，這關系著頭發(fā)的健康問題。要注意洗發(fā)頻率，不要洗得過頻。還要注意洗發(fā)時水的溫度，不要過燙。要慎重選擇吹風機，不要把頭發(fā)吹干，吹半干最養(yǎng)護頭發(fā)。

除此之外，正確挑選頭發(fā)洗護產(chǎn)品同樣很重要，不要盲目跟風，適合自己的才是最好的。想要改善白頭發(fā)可以選擇含有何首烏的洗發(fā)水，主要成分有何首烏、芍藥、側柏、生姜等，不僅可以烏發(fā)黑發(fā)，還能防脫育發(fā)，提高頭發(fā)的韌性，讓頭皮更加健康，促進頭發(fā)的生長。