陽虛癥狀主要有畏寒怕冷、精神不振、完谷不化、夜尿頻多、性功能減退等。

1. 畏寒怕冷：陽虛時人體陽氣不足，溫煦功能減弱，不能抵御外界寒邪，導(dǎo)致身體怕冷，尤其是四肢末端，即便在溫暖環(huán)境中也難以緩解。比如在同樣的室溫下，陽虛者會比其他人感覺更冷，需要增添衣物。

2. 精神不振：陽氣具有振奮精神的作用，陽虛則會使人體的精神狀態(tài)受到影響?；颊叱８械狡＞敕α?、萎靡不振、嗜睡，缺乏活力和動力，對事物的興趣降低，工作和學(xué)習(xí)效率下降。

3. 完谷不化：指的是大便中夾雜未消化的食物。這是因為陽虛導(dǎo)致脾胃的運化功能減弱，不能充分消化和吸收食物。食物在胃腸中停留時間過短，未經(jīng)完全腐熟就排出體外，出現(xiàn)大便稀溏、夾雜不消化食物的癥狀。

4. 夜尿頻多：腎陽虧虛，不能固攝尿液，導(dǎo)致膀胱氣化功能失常。夜間人體陽氣相對較弱，這種癥狀更為明顯，表現(xiàn)為夜間小便次數(shù)增多，尿量也較多。這會影響患者的睡眠質(zhì)量，進一步加重身體的疲勞感。

5. 性功能減退：對于男性而言，陽虛可導(dǎo)致腎陽不足，出現(xiàn)陽痿、早泄、遺精等癥狀，影響生殖功能和性生活質(zhì)量。對于女性，陽虛可能引起宮寒不孕、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量少、經(jīng)色淡暗等。

6. 面色蒼白：陽虛患者由于氣血運行不暢，不能充分滋養(yǎng)面部肌膚，常出現(xiàn)面色蒼白或黧黑無光澤的表現(xiàn)。皮膚也可能變得干燥、粗糙，缺乏彈性。

7. 舌淡胖嫩：觀察舌頭，陽虛者的舌體通常比較胖大，舌質(zhì)淡嫩，舌苔白潤。這是因為陽虛導(dǎo)致水液代謝失常，水濕內(nèi)停，反映在舌象上就是舌體胖大、有齒痕。

8. 脈象沉細：中醫(yī)通過脈象診斷疾病，陽虛患者的脈象多表現(xiàn)為沉細無力。沉脈表示病在里，細脈說明氣血不足，無力鼓動血脈，綜合反映了陽虛的病理狀態(tài)。

陽虛會引發(fā)多種癥狀，涉及身體多個系統(tǒng)和器官。這些癥狀相互關(guān)聯(lián)，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和身體健康。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行中醫(yī)辨證論治。治療上可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物進行調(diào)理。同時，要注意生活方式的調(diào)整，如適當(dāng)運動、避免食用生冷食物、注意保暖等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或中西醫(yī)結(jié)合科就診。