止咳按摩的關鍵部位有肺俞穴、膻中穴、天突穴、列缺穴、尺澤穴等。

1. 肺俞穴：位于第三胸椎棘突旁開1.5寸處，屬于足太陽膀胱經。肺俞穴是肺臟之氣輸注于背部的穴位，按摩此穴位可以調節(jié)肺的功能，起到宣肺理氣、止咳化痰的作用。按摩時可用雙手拇指指腹在穴位上進行按揉，力度適中，每次按揉3 - 5分鐘，以局部有酸脹感為宜。

2. 膻中穴：在胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線之中點。膻中穴為氣會之穴，具有寬胸理氣、止咳平喘的功效。按摩時可采用揉法或推法，用中指指腹按揉膻中穴，或用雙手拇指自膻中穴向兩側分推，每次操作3 - 5分鐘。

3. 天突穴：位于頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。天突穴能通利氣道、降逆化痰，對于咳嗽、氣喘等癥狀有較好的緩解作用。按摩時用食指或中指指端按揉天突穴，注意力度要輕柔，避免刺激過強引起不適，每次按揉2 - 3分鐘。

4. 列缺穴：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。列缺穴是肺經的絡穴，八脈交會穴之一，通于任脈，可疏風解表、宣肺理氣、止咳利咽。按摩時用拇指指腹按揉列缺穴，每次按揉3 - 5分鐘，以穴位局部有酸脹感為度。

5. 尺澤穴：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處，為肺經的合穴。尺澤穴具有清熱和胃、通絡止痛、止咳平喘的作用。按摩時可用拇指指腹點按尺澤穴，每次點按2 - 3分鐘，可雙側交替進行。

通過按摩肺俞穴、膻中穴、天突穴、列缺穴、尺澤穴等關鍵部位，能夠在一定程度上起到止咳的作用。經絡保健按摩是一種輔助治療方法，若咳嗽癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸內科就診，明確病因并進行針對性治療。同時，按摩時需注意力度適中，避免造成不必要的損傷。