上熱下寒、脾胃虛弱、肝火旺大多數(shù)是由于患者心情煩郁或者外感溫?zé)嵝约膊?，?dǎo)致肝火旺盛而引起的?？梢酝ㄟ^藥物治療、物理治療、飲食調(diào)節(jié)等方法緩解癥狀，具體如下：

1、藥物治療：上熱下寒、脾胃虛弱、肝火旺容易引起患者出現(xiàn)食欲下降、小便黃、大便干燥、失眠、脾氣暴躁、口舌生瘡等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用四君子丸、參苓白術(shù)散、龍膽瀉肝丸等藥物進(jìn)行治療。

2、物理治療：上熱下寒、脾胃虛弱、肝火旺，可以由專業(yè)的中醫(yī)大夫按摩足三里穴、陽陵穴等對應(yīng)穴位，促進(jìn)血液流通、疏通經(jīng)絡(luò)、提高代謝來緩解癥狀。

3、生活調(diào)節(jié)：上熱下寒、脾胃虛弱、肝火旺患者，平時要少吃辛辣、寒涼刺激類食物，而且要堅持低脂、低鹽飲食，避免出現(xiàn)情緒暴躁易怒的現(xiàn)象。

上熱下寒、脾胃虛弱、肝火旺患者，平時要做好保暖工作，可以在身體允許的情況下，進(jìn)行適量運(yùn)動提高體質(zhì)，可緩解癥狀。