古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
腹直肌分離一指，可以不做修復。
腹直肌分離一指屬于正常狀態(tài)，所以不需要進行修復。此時如果患者想要做腹直肌修復，則可以通過平板支撐、跪姿抬腿、臀橋等運動鍛煉的方式，達到恢復效果。
如果腹直肌分離已經(jīng)達到兩指及以上時，則需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行修復。比如可以通過電刺激療法，患者保持仰臥位，將兩對電極片貼在腹中線兩側兩厘米的位置，臍上臍下兩厘米各一片，通過機器輸出的電流刺激腹直肌，幫助腹直肌有效的恢復。也可以通過按摩的方式，手法按摩可以促進新陳代謝，減少脂肪在腹部局部的堆積，從而起到幫助腹直肌修復的作用。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：曾德萍 ）
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