喝濃茶后心跳加速、心慌，主要是因?yàn)闈獠柚泻写龠M(jìn)神經(jīng)興奮的物質(zhì)引起的，可以通過(guò)少喝濃茶、適量運(yùn)動(dòng)等方式緩解癥狀。

不管是綠茶、紅茶、黑茶，泡得過(guò)濃會(huì)導(dǎo)致茶水中的咖啡因、茶多酚等成分含量比較高，喝了以后容易引起中樞神經(jīng)過(guò)于興奮，引起心跳加速，出現(xiàn)心慌的情況。

喝濃茶后出現(xiàn)心跳加速、心慌的患者，在平時(shí)要少喝泡的過(guò)濃的茶?？梢院鹊杌蛘甙组_(kāi)水、花茶等補(bǔ)充身體水分。避免因?yàn)榻?jīng)常喝濃茶導(dǎo)致心跳過(guò)快，誘發(fā)心律失常、心房顫動(dòng)等心臟疾病。

喝濃茶后出現(xiàn)心跳加速、心慌的患者，可以多喝一些溫水，同時(shí)在身體條件允許的情況下進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、瑜伽、游泳等，提高新陳代謝、促進(jìn)體液排出可緩解以上癥狀。