古熾明 副主任醫(yī)師
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老年人摔跤后易出現(xiàn)身體損傷、心理?yè)p傷。
1、身體損傷。老年人摔跤后會(huì)引起重度軟組織損傷,比如關(guān)節(jié)積血、關(guān)節(jié)脫位、扭傷、血腫。由于老年人鈣質(zhì)攝入減少,活動(dòng)較少,容易骨質(zhì)疏松,同時(shí)骨脆性增加,在摔跤后容易發(fā)生骨裂、骨折的癥狀。如果由于年齡偏大無(wú)法耐受手術(shù),則需要長(zhǎng)期臥床,容易引起尿路感染、褥瘡、肺部感染等情況。
2、心理?yè)p傷。當(dāng)老年人摔跤后會(huì)帶來(lái)較大的心理創(chuàng)傷,大部分患者會(huì)對(duì)摔跤產(chǎn)生恐懼感,導(dǎo)致不敢活動(dòng),造成臥床不起的現(xiàn)象。
老年人在日常生活中要多攝入充足的蛋白質(zhì),比如奶類(lèi)、肉類(lèi)、豆類(lèi),同時(shí)要增加維生素D的供應(yīng),促進(jìn)鈣吸收。并根據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,預(yù)防摔跤,降低摔跤后產(chǎn)生疾病的幾率。
(責(zé)任編輯:吳凌燕 )
文章關(guān)鍵詞: 老年人摔跤
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