小孩夢哭是什么原因引起的
小孩夢哭可能是身體過于疲勞、睡前過于興奮、缺乏安全感導(dǎo)致的。
1、身體過于疲勞。小孩在白天如果進(jìn)行了比較劇烈的運動，比如長跑、跳繩、游泳等，可能會導(dǎo)致身體疲勞引起交感神經(jīng)過于興奮導(dǎo)致夢哭。
2、睡前過于興奮。小孩在睡覺前如果看了劇情比較刺激、激烈的影視節(jié)目，或者在睡覺前受到了驚嚇、玩耍過于開心，可能會出現(xiàn)睡不踏實夢哭的情況。
3、缺乏安全感。有的小孩性格比較內(nèi)向、膽小、敏感，比較依賴大人。如果睡覺時沒有大人陪伴，孩子會缺乏安全感出現(xiàn)夢哭現(xiàn)象。
小孩在睡覺前不要從事體力消耗過大的運動，避免出現(xiàn)情緒波動過大的情況，而且在睡覺前適當(dāng)泡腳，喝一杯熱牛奶，可使睡眠質(zhì)量更好。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事兒科臨床工作30年，擅長于兒科常見病如咳嗽、哮喘、發(fā)熱、肺炎、腹瀉、及積滯、多汗、尿頻、遺尿、性... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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