雖然男性外表看起來非常的強(qiáng)壯，但是精子是非常脆弱的，必須要有充足的營養(yǎng)來供應(yīng)，這樣才能夠讓精子變得更加有活力，但是在一些飲料里面會(huì)含有大量的防腐劑以及不良成分，從而影響了其健康。

哪些飲料是男性健康的殺手呢？

1、質(zhì)量差的茶葉

有很多男性喜歡喝茶葉，茶葉中含有的茶多酚屬于抗氧化劑，能夠保護(hù)心血管健康，同時(shí)也能夠促進(jìn)生殖細(xì)胞的正常生長和發(fā)育。但是一定要選擇高質(zhì)量的茶葉，劣質(zhì)的茶葉里面會(huì)含有大量的鉛、汞等一些重金屬，但攝入過多時(shí)會(huì)直接殺死精子，甚至?xí)?dǎo)致精子的畸形，所以盡量購買高質(zhì)量并且信譽(yù)比較好，沒有受到環(huán)境污染的茶葉。

2、啤酒

平時(shí)家庭聚會(huì)或者應(yīng)酬的時(shí)候難免會(huì)喝啤酒，在啤酒里面也含有大量的乙醇，具有殺精子的功效。酒精里面含有大量的乙醇會(huì)升高血液中的兒茶酚胺，當(dāng)此物質(zhì)增高時(shí)就會(huì)讓血管收縮，從而影響了睪丸血液的循環(huán)，導(dǎo)致還沒有成熟的精子過早脫落。另外當(dāng)攝入過多時(shí)也不能讓精子在附睪里面快速的成熟，同時(shí)也會(huì)引起生精上皮細(xì)胞快速的萎縮。

啤酒在發(fā)酵的過程中會(huì)產(chǎn)生一種類似雌激素的功效，會(huì)抑制精子的活動(dòng)能力，從而下降了男性的生育水平，另外，啤酒里面含有的嘌呤物質(zhì)會(huì)升高，血液里面的尿酸大量飲用的話會(huì)堵塞腎小管，從而引起腎衰竭。

3、咖啡

有一部分男性會(huì)通過喝濃咖啡的方式來提神，但是里面含有大量的咖啡因會(huì)興奮交感神經(jīng)，從而增加了血流量，提高了呼吸的速度，讓血管處于收縮狀態(tài)。當(dāng)交感神經(jīng)興奮時(shí)就會(huì)抑制副交感神經(jīng)，從而導(dǎo)致性欲減退，所以男性朋友盡量少喝咖啡。

4、珍珠奶茶

因?yàn)槭艿搅藦V告的影響有很多男性喜歡喝珍珠奶茶，里面含有大量的反式脂肪酸，不僅會(huì)減少身體中雄性激素的分泌，同時(shí)也會(huì)降低精子的活躍性，從而中斷的精子在身體里面所發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)，所以盡量不要喝奶茶。

溫馨提示

以上四款飲料男性盡量不要喝，平時(shí)可以多喝一些白開水，多喝水才能夠沖淡尿液，從而防止腎臟疾病以及泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)生。如果不喜歡喝白開水的話，可以自制鮮榨果汁，里面含有大量的維生素c及維生素e，同時(shí)所含有的抗氧化劑比如胡蘿卜素以及花青素也是非常豐富的，喝起來比較放心。