很多上了一點(diǎn)年紀(jì)的中年人，甚至一些青年就開始經(jīng)常覺得自己腰酸背痛，去做體驗(yàn)又查不出什么器質(zhì)性的病變。其實(shí)對于大多數(shù)人來說，腰酸背痛可能只是腎腎虛除了腰酸背虛的一種表現(xiàn)形式而已。并不是真正的有器質(zhì)性的病變。那么什么是腎虛呢？痛還有哪些表現(xiàn)？真的得了腎虛要怎么治療呢？

不止腰酸背痛，記憶力衰退頭暈可能也是腎虛引起的

在中醫(yī)里認(rèn)為，腎虛的主要原因有這五點(diǎn)：胎內(nèi)先天不足、與挫折或悲傷之事導(dǎo)致情志失調(diào)、男女間房勞過度、長久病痛傷腎、年紀(jì)漸長體衰。那么腎虛的人都會有哪些感覺呢？

其實(shí)腎虛除了前面大家嘗嘗會感受到的腰酸背痛之外，腎虛還會導(dǎo)致記憶力衰退，并且出現(xiàn)頭暈昏沉的癥狀。因?yàn)槲覀兊拇竽X與腎精、腎髓緊密關(guān)聯(lián)。大腦能提供正常的思考、判斷等能力必須靠腎髓在提供營養(yǎng)，并且與我們的腦髓相通。腎精又給腦髓與腎髓化生。

腎虛還會讓你負(fù)面情緒越來越多，甚至面對自己曾經(jīng)最拿手的事情，也會開始有所猶豫、懷疑自己的能力，出現(xiàn)不自信的表現(xiàn)。

發(fā)現(xiàn)腎虛要吃什么補(bǔ)腎

當(dāng)出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)時(shí)就得及時(shí)去調(diào)理，并且要去咨詢專業(yè)的醫(yī)生。補(bǔ)腎重在補(bǔ)精、調(diào)理陰陽，只有養(yǎng)精蓄銳才能專注補(bǔ)腎。八子補(bǔ)腎膠囊這類通過科學(xué)配伍的中成藥常被中醫(yī)開具給患者服用，據(jù)眾多中醫(yī)師所言，這類中成藥針對腎精虧虛患者更精準(zhǔn)。

其實(shí)腎虛并不可怕，可怕的是你沒有發(fā)現(xiàn)自己腎虛并且再去結(jié)合自己身體的情況去配合治療，多鍛煉運(yùn)動，休息規(guī)律，盡量少熬夜。這樣腎虛的病情就會日漸好轉(zhuǎn)，從而達(dá)到身心健康的效果。