水質硬一般不會導致腎結石，水質硬通常是指水中含有較多鈣離子、鎂離子等礦物質，這些礦物質加熱后會成為碳酸鹽，并附著在水壺的內壁上，形成水垢，而這些水垢一般只會少量進入人體，并不會在體內大量堆積形成腎結石。此外，含有較多鈣離子的水進入人后，鈣會和草酸結合，形成草酸鈣，從而排出體外，所以并不會導致腎結石。

腎結石通常與飲食水過少、過量攝入高草酸、高嘌呤的食物、缺少運動等因素有關。腎結石的患者飲食要保持清淡，不要吃辛辣、油膩等刺激性大的食物，還要多飲水，保證每日飲水量在2000毫升以上，同時要適量進行運動，如跳繩、打籃球等。