皮脂分泌過多的男女，臉上總是油膩膩的，讓他們特別的煩惱，所以很多人都會采取各種各樣的控油措施，但大多數(shù)人在采取控油措施時，都會產(chǎn)生一些誤解，導(dǎo)致皮膚越來越差。因此，只有認清以下誤區(qū)，才能有效地控制油脂的分泌。

控制油脂分泌有哪些誤區(qū)呢？

1、多洗臉可以去油脂

很多人都認為只要多洗臉就可以去除油脂，這也是為什么很多人即使洗臉后，臉上的油脂變得越來越多的原因。實際上，皮膚有調(diào)節(jié)水油平衡的功能，大量的油脂被清洗后會使皮膚分泌更多的油脂，從而就會出現(xiàn)洗臉后出油越多的現(xiàn)象，所以即便是油性皮膚的人，每天洗臉次數(shù)不宜超過2次。

2、皮膚油不能使用保濕產(chǎn)品

大多數(shù)人認為油性皮膚的人不需要保濕，但事實上，使用相應(yīng)的護膚品可以在皮膚表面形成一層保護膜，可以防止水分蒸發(fā)，鎖住水分，避免干燥，還能控制出油的現(xiàn)象。

3、毛孔收縮水可以控油

各種含酒精的收縮水能有效收縮毛孔、控油，但過度使用會使皮膚角質(zhì)層越來越薄，水油平衡會失去控制，皮膚會分泌過多油脂，甚至引發(fā)其他皮膚問題。

4、油性皮膚的人只需要控油

大多數(shù)的油性皮膚都有皮膚缺水的情況，但由于油脂的強烈分泌會掩蓋皮膚的缺水，很多人認為控油就足夠了。但事實上，在控油的同時增加水分，可以使皮膚的平衡系統(tǒng)正?；瑸榱朔乐褂椭置?，保持皮膚處于正常狀態(tài)是很重要的。

5、保濕噴霧可以控油

保濕噴霧可以保濕，所以很多人都認為油性皮膚不能洗臉，噴保濕噴霧就可以控油了，這是不對的，在臉上使用保濕噴霧，雖然可以讓皮膚暫時保濕，但噴霧后水分蒸發(fā)，這會讓皮膚變得更干燥。

如何控制油脂分泌？

1、多喝水

多喝水可以及時補充身體缺水的水分，緩解皮膚干燥然后分泌油脂的情況，才能維持皮膚的正常狀態(tài)。

2、根據(jù)皮膚情況選擇防曬產(chǎn)品

根據(jù)自己的皮膚選擇防曬產(chǎn)品是很重要的，并不是說防曬系數(shù)越高，效果越好。防曬系數(shù)越高，產(chǎn)品中所含成分越多，會影響皮膚，刺激性越大，所以要根據(jù)自己所處環(huán)境和皮膚選擇防曬產(chǎn)品，保護皮膚，避免油脂過多。

肌膚油脂分泌旺盛，需要采取正確的控油措施。另外，在護膚過程中要注意去角質(zhì)的問題，不要過度去角質(zhì)，這樣會使皮膚角質(zhì)層變薄，從而產(chǎn)生許多的皮膚問題。不要認為自己的皮膚屬于油性皮膚，就不需要使用其他的保濕產(chǎn)品進行補水護膚，實際上，很多人油性皮膚都是因為皮膚過度缺水，導(dǎo)致皮膚只能分泌過度的油脂來保護自己導(dǎo)致的。油性皮膚的朋友也不要清潔過度，每天1-2次皮膚清潔就足夠了，而干性皮膚的朋友一天一次即可。