右下后背疼的原因有肌肉拉傷、腎結(jié)石等。

1、肌肉拉傷。如果經(jīng)常站立，或者拿重東西，睡覺姿勢不正確，會出現(xiàn)肌肉拉傷，導致右下后背疼?？梢允褂脽崴鼰崦砘蛘邿猁}袋局部熱敷右下后背，可以活血舒筋，如果疼痛嚴重時，可以使用藥物治療，例如吲哚美辛。

2、腎結(jié)石。某些礦物質(zhì)會在腎臟中積聚并形成硬沉積物或結(jié)石。如果腎結(jié)石比較小，一般不會引起不適癥狀。如果較大的腎結(jié)石可能會導致阻塞，導致下后背的一側(cè)或兩側(cè)出現(xiàn)劇烈疼痛。如果腎結(jié)石比較大，可以使用沖擊波碎石術治療。如果腎結(jié)石比較小，可以多喝水，使用藥物治療，例如腎石通顆粒。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，低鹽飲食，控制鈉攝入，可以吃低嘌呤飲食，避免吃動物內(nèi)臟。