女性肌肉量低通常說明平時鍛煉比較少、飲食習慣不佳，但也不排除和先天性的原因有關。

1、平時鍛煉比較少：對于長時間不進行運動者，由于肌肉無法得到鍛煉，因此肌肉的力量和強度會比較弱，在進行檢查時可出現(xiàn)女性肌肉量低等表現(xiàn)。

2、飲食習慣不佳：部分女性在減肥時，可能會過度節(jié)食，受到此種因素影響時，很有可能會導致身體所攝入的營養(yǎng)成分較少。由于不能滿足機體的正常運作，導致代謝肌糖原異常，因此也可出現(xiàn)女性肌肉量低。

3、先天性的原因：女性肌肉量低也可能和基因遺傳有關，但具體的發(fā)病機制尚不明確。若身體處于健康的狀態(tài)，無其他不良表現(xiàn)，無需特殊處理。