抑郁癥者可以通過轉移注意力、心理治療、藥物治療等調理方法使其好的快。

1、轉移注意力：抑郁癥者在平時應保持積極、樂觀的心態(tài)，可以從事自己比較感興趣的事情。平時也可在家人以及朋友的陪伴下，經常參加戶外活動，既可以起到鍛煉身體的作用，又可以轉移注意力，緩解情緒。

2、心理治療：抑郁癥者如果出現焦慮、恐慌難安等表現時，則可前往心理門診處進行治療。通過心理支持治療，可以使患者保持正常的認知，從而提高患者的生活質量。家人在平時也需要積極開導患者，還應多傾聽患者的想法，給予正確的引導。

3、藥物治療：對于焦慮癥狀比較嚴重的患者，可在醫(yī)生指導下給予鹽酸帕羅西汀、鹽酸氟西汀、鹽酸舍曲林等藥物進行調理。