三高加尿酸高人群適合吃什么

2022-05-06 14:22:24

三高加尿酸高的人群適合吃富含維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)，并且低嘌呤的食物。

1、維生素：三高加尿酸高是指高血壓、高血脂、高血糖、尿酸高，飲食上可以多攝入維生素含量較豐富的食物，比如青椒、西紅柿、獼猴桃、橙子、西蘭花等，有利于補(bǔ)充機(jī)體所需要的微量元素。

2、膳食纖維：三高加尿酸高的患者還要多攝入富含膳食纖維的食物，例如燕麥片、蕎麥、紅豆、綠豆、玉米、小米等。

3、蛋白質(zhì)：三高加尿酸高的患者飲食上還應(yīng)攝入蛋白質(zhì)含量較豐富的食物，例如牛奶、魚(yú)肉、蝦肉、瘦肉、豆制食品等。

4、低嘌呤食物：常見(jiàn)的有冬瓜、茄子、青菜、白菜、苦瓜、蘿卜、西葫蘆、馬鈴薯等。

三高加尿酸高的人群除了飲食注意，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療，例如富馬酸比索洛爾、鹽酸二甲雙胍、阿托伐他汀鈣、非布司他等。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：

擅長(zhǎng)疾?。?/dt>: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷）