三高加尿酸高的人群適合吃富含維生素、膳食纖維、蛋白質，并且低嘌呤的食物。

1、維生素：三高加尿酸高是指高血壓、高血脂、高血糖、尿酸高，飲食上可以多攝入維生素含量較豐富的食物，比如青椒、西紅柿、獼猴桃、橙子、西蘭花等，有利于補充機體所需要的微量元素。

2、膳食纖維：三高加尿酸高的患者還要多攝入富含膳食纖維的食物，例如燕麥片、蕎麥、紅豆、綠豆、玉米、小米等。

3、蛋白質：三高加尿酸高的患者飲食上還應攝入蛋白質含量較豐富的食物，例如牛奶、魚肉、蝦肉、瘦肉、豆制食品等。

4、低嘌呤食物：常見的有冬瓜、茄子、青菜、白菜、苦瓜、蘿卜、西葫蘆、馬鈴薯等。

三高加尿酸高的人群除了飲食注意，還應在醫(yī)生的指導下口服藥物治療，例如富馬酸比索洛爾、鹽酸二甲雙胍、阿托伐他汀鈣、非布司他等。