鎖陽(yáng)泡水的正確方法是用一定量的白開水沖泡。雖然鎖陽(yáng)泡水的方法比較簡(jiǎn)單，但是卻有一些細(xì)節(jié)需要注意，要不然則會(huì)影響療效。

1、掌握正確的使用量

鎖陽(yáng)泡水正確的使用量是一次10~15克，如果過量則有可能會(huì)導(dǎo)致副作用的出現(xiàn)，如果量太小，則不能夠起到應(yīng)有的效果。

2、確定是否對(duì)癥

鎖陽(yáng)是一種幫助壯陽(yáng)的藥物，如果對(duì)癥飲用，適量的喝并不會(huì)出現(xiàn)問題。但是如果并沒有陽(yáng)虛的情況，長(zhǎng)期飲用則有可能會(huì)出現(xiàn)性欲亢進(jìn)等問題，因此要確定患有陽(yáng)虛才可以飲用。

3、掌握禁忌人群

并不是所有的人都能夠用鎖陽(yáng)泡水喝，禁忌人群喝鎖陽(yáng)泡水，甚至有可能會(huì)危害身體健康。比如陰虛火旺的人則不適合喝鎖陽(yáng)泡水，要不然則有可能會(huì)上火，經(jīng)常便秘的人也不適合喝鎖陽(yáng)泡的水，要不然便秘的情況則會(huì)變得更加嚴(yán)重。本身患有陽(yáng)痿或早泄，但是卻有精不固的問題，也不能夠飲用這種水。