吃三七粉的禁忌
吃三七粉的禁忌比較多,例如感冒期間、月經(jīng)期間、懷孕期間不宜喝,另外過敏體質(zhì)的人不宜喝,同時(shí)還要注意不宜過量,不宜斷斷續(xù)續(xù)的飲用:
1.感冒時(shí)不宜喝:三七粉性溫,如果患有風(fēng)熱感冒,再服用三七粉,會(huì)加重感冒癥狀。不過風(fēng)寒感冒患者不受影響,可以照常喝。
2.月經(jīng)期不宜喝:三七粉有活血化瘀的功效,女性月經(jīng)期不宜喝三七粉,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
3.懷孕期間不宜喝:女性在懷孕時(shí)不能過多的接觸中藥和西藥,懷孕時(shí)不能喝三七粉,不利于孕婦的健康和胎兒的生長(zhǎng)。如果產(chǎn)后失血過多,就可以喝三七粉調(diào)理。
4.過敏體質(zhì)的人不宜喝:有些人對(duì)三七過敏,這個(gè)時(shí)候是不能喝的,否則會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。如果提前不知道自己過敏,喝了三七粉發(fā)現(xiàn)過敏的情況,要及時(shí)停止,并且去醫(yī)院診療。
5.不宜過量:三七粉雖然有不錯(cuò)的保健功效,但是不能多喝。每天食用6~9克是較為適宜的,不能一次食用,要分兩次到三次食用。
6.不宜斷斷續(xù)續(xù)的飲用:喝三七粉要長(zhǎng)久的堅(jiān)持,總是時(shí)喝時(shí)不喝,達(dá)不到好的保健效果。要在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下,按時(shí)按量的食用,以達(dá)到最好的保健功效。

黃賤豐
三級(jí)健康管理師(責(zé)任編輯:黃昕晨 )
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