古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
荷葉茶一般不建議長時間天天飲用,原因如下:
1、體寒:荷葉茶屬于寒涼性的飲品,可清熱解毒、降低血脂、消煩止渴,但由于荷葉茶的寒性較大,若長期飲用,會增加體內(nèi)的寒氣,可能導(dǎo)致體寒怕冷、手腳冰涼的問題。
2、傷胃:荷葉茶富含膳食纖維,具有潤腸通便的作用,但因為荷葉茶較為寒涼,長期大量飲用荷葉茶會損傷腸胃,影響正常的消化功能,可能導(dǎo)致腹瀉、便溏、脾胃虛寒、胃酸分泌過多等問題。
3、宮寒痛經(jīng):體質(zhì)較為虛弱的女性也不宜長期飲用荷葉茶,尤其在月經(jīng)期間,盡量不要飲用,否則可能造成經(jīng)血淤積、宮寒痛經(jīng)等問題,孕婦不宜長期飲用荷葉茶,以免出現(xiàn)流產(chǎn)、滑胎。
低血壓、身體瘦弱、寒性體質(zhì)和脾胃較為虛寒的人群不適宜飲用荷葉茶,肥胖、濕氣重、心火重和便秘人群可適量飲用荷葉茶幫助排便祛濕,但通常也不宜長期大量飲用,可連續(xù)飲用半個月到一個月的時間,更換茶品一段時間后,再喝荷葉茶。
(責(zé)任編輯:曾德萍 )
經(jīng)期女性的身體比較虛弱而荷葉茶具有收澀止血的作用,所以如果經(jīng)期喝荷葉茶,那么就容易導(dǎo)致行經(jīng)不暢,而出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,希望女性能夠更加注重這……詳細>>
眾所周知荷葉能減肥,而且方法比較健康,不傷身體,最重要的是你不需要節(jié)食就能達到減肥的效果。不過減肥的速度相對的緩慢一點,也沒有什么副作用……詳細>>
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