大姨媽即為月經(jīng)，女性月經(jīng)周期是從月經(jīng)來(lái)臨的第1天開始計(jì)算，直到下次月經(jīng)來(lái)臨的第1天。

女性月經(jīng)周期主要是根據(jù)月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)間進(jìn)行計(jì)算，是從月經(jīng)來(lái)臨的第1天，即是從陰道開始出血的第1天算起，直到下次月經(jīng)來(lái)臨的第1天為止，這段時(shí)間都稱之為月經(jīng)周期。正常的月經(jīng)周期是21~35天，平均是28天，但是女性月經(jīng)提前7天或者是推遲7天，都屬于正常的范圍之內(nèi)。

女性月經(jīng)周期會(huì)受到多種因素的影響而發(fā)生變化，如果月經(jīng)周期短于21天，稱之為是月經(jīng)周期過短，但如果月經(jīng)周期超過35天，稱之為月經(jīng)周期延長(zhǎng)。