打呼嚕通常是指打鼾，晚上睡覺(jué)打鼾聲音很大，考慮與肥胖、鼻中隔偏曲等原因有關(guān)，需明確原因后對(duì)癥治療。

1、肥胖：如果身體過(guò)于肥胖，頸部的脂肪堆積過(guò)多，在晚上睡覺(jué)時(shí)壓迫呼吸道，呼吸不順暢，當(dāng)氣流通過(guò)狹窄的呼吸道時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)為晚上睡覺(jué)打鼾聲音很大。這種情況需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量以低鹽、低脂、低熱量飲食為主，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)，可改善晚上睡覺(jué)打鼾聲音很大的現(xiàn)象。

2、鼻中隔偏曲：若發(fā)生鼻中隔偏曲，由于鼻腔結(jié)構(gòu)遭到破壞，當(dāng)氣流通過(guò)鼻腔時(shí)，因鼻腔的透氣性比較差，也會(huì)引起晚上睡覺(jué)打鼾聲音很大。通常在確診后，可采取鼻中隔成形術(shù)、鼻中隔黏膜下切除術(shù)，減少鼻部的張力，促使鼻中隔復(fù)位，緩解晚上睡覺(jué)打鼾聲音很大的現(xiàn)象。