古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
血壓一直160mmHg降不下來應(yīng)通過控制飲食、改善生活習(xí)慣、服用藥物等方法來處理。
1、控制飲食:血壓一直160mmHg降不下來的患者,應(yīng)合理膳食,在飲食上增加富含鉀的食物,比如豆類、新鮮蔬果等,同時(shí)要減少鈉鹽攝入,也要避免吃過多味精、醬油以及腌制品等。
2、改善生活習(xí)慣:一般需要進(jìn)行生活方式的干預(yù),改善不良的生活習(xí)慣,嚴(yán)格控制體重,將體質(zhì)指數(shù)控制在正常范圍,也要避免吸煙、飲酒等,平常可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳等。
3、服用藥物:如果血壓一直160mmHg降不下來,患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來治療,比如卡托普利片、馬來酸依那普利片等,有利于將血壓控制在正常范圍。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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要低鹽低脂飲食,注意運(yùn)動(dòng),生活上控制,如效果不佳再服用降壓藥 建議先去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查,再在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。祝你健康詳細(xì)>>
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