高壓是指收縮壓，低壓是指舒張壓，正常年輕人，收縮壓通常小于130mmHg，舒張壓通常小于85mmHg。

血壓是指血液沖擊血管壁后所造成的壓力，通過(guò)檢測(cè)血壓可以初步評(píng)估檢測(cè)者的健康水平。對(duì)于不同年齡段的人群，血壓的正常水平也會(huì)有所差異，正常年輕人的收縮壓通常小于130mmHg，舒張壓通常小于85mmHg。如果在檢測(cè)時(shí)，收縮壓波動(dòng)在130~139mmHg，舒張壓波動(dòng)在85~89mmHg，則屬于血壓偏高的情況，雖然未達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但仍需糾正不良的生活習(xí)慣，以免對(duì)身體造成不良的影響。

在測(cè)量血壓之前，需要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以靜坐5分鐘左右再進(jìn)行測(cè)量檢查，在檢查過(guò)程中還應(yīng)避免情緒激動(dòng)，以免影響檢查的結(jié)果。