運動完后背涼考慮與出汗、體虛等原因有關。

1、出汗：運動的過程中體內(nèi)新陳代謝以及血液循環(huán)的速度會比較高，所以會促使毛細血管擴張，幫助體內(nèi)的水分隨著汗液排出，而此時毛囊孔屬于打開的狀態(tài)，汗液蒸發(fā)時也需要吸收體內(nèi)大量的熱量，導致體表溫度下降，因此會造成運動完后背涼。

2、體虛：由于患者體內(nèi)氣血運行不足，所以會出現(xiàn)畏寒、乏力等不適表現(xiàn)，而運動的時候如果運動量不足，體內(nèi)的血液循環(huán)速度并沒有調(diào)動起來，也會出現(xiàn)運動完后背涼。

所以運動完后背涼的患者，可以根據(jù)自身的情況明確具體的引起原因，并給予相對應的調(diào)理，必要時可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。