手臂又麻又痛一直不消可通過熱敷、按摩等方法改善，或者針對(duì)原因治療。

1、熱敷：手臂又麻又痛一直不消的患者可以使用熱水袋放在疼痛的部位熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善局部的不適癥狀，每次可以熱敷5~15分鐘，每天可以熱敷3~4次。

2、按摩：手臂又痛又麻一直不消的患者，還可以用手輕輕地對(duì)局部按揉，能夠解除肌肉的緊張或者是痙攣，從而改善局部的不適癥狀。

3、針對(duì)原因治療：如果手臂又痛又麻一直不消是由頸椎病引起，多數(shù)是因?yàn)檠芎图顾枋軌憾鴮?dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、維生素B12片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療，具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和松弛肌肉的作用；如果手臂又痛又麻一直不消是因?yàn)樘悄虿∷?，需要口服鹽酸二甲雙胍片或者是靜脈注射胰島素治療，能夠控制自身的血糖，改善局部的不適癥狀。