小腿外側(cè)發(fā)涼可能是環(huán)境因素、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等原因造成，應(yīng)該根據(jù)具體原因進(jìn)行治療。

1、環(huán)境因素：如果所處的環(huán)境溫度過低、穿的衣物過少，可能會使小腿外側(cè)受到寒冷空氣的刺激，而引起小腿外側(cè)發(fā)涼。此時需要改善工作和生活的環(huán)境溫度，并根據(jù)溫度變化及時增添衣物，來改善小腿外側(cè)發(fā)涼的癥狀。

2、骨關(guān)節(jié)炎：如果小腿的關(guān)節(jié)受到了外傷，或者是活動量比較大，使小腿處于過度疲勞的狀態(tài)，可能會誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，引起小腿外側(cè)發(fā)涼的癥狀，還會伴隨小腿疼痛、麻木等癥狀。此時患者需要做好小腿的保暖工作，多注意休息，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對乙酰氨基酚片進(jìn)行治療，來控制局部的炎癥反應(yīng)，改善患者的臨床癥狀。

3、腰椎間盤突出癥：如果長期伏案工作、經(jīng)常做重體力勞動或者存在急性外傷等，均可引起腰椎間盤突出癥，從而造成下肢放射性疼痛、麻木、無力，此時則會出現(xiàn)小腿外側(cè)發(fā)涼。建議患者遵醫(yī)囑選擇復(fù)方氯唑沙宗片、鹽酸替扎尼定片等藥物，來放松腿部肌肉，并配合口服美洛昔康片來改善局部的炎癥反應(yīng)，緩解小腿外側(cè)發(fā)涼的癥狀。