老人餐后血糖14點多mmol/L算高的。

通常情況下，老人餐后血糖需要控制在11.1mmol/L以下。當出現(xiàn)老人餐后血糖14點多mmol/L的情況時，由于數(shù)值超過了正常范圍，所以算高的，一般屬于中等高度。此時需要老人及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃含糖量過高的食物，如蜂蜜、白糖、甘蔗等，盡量多吃些膳食纖維豐富的五谷雜糧。同時還要配合適當?shù)挠醒踹\動，如打太極、慢走等，來幫助血糖恢復正常。

但如果通過以上方法依然無法改善時，則需要積極配合醫(yī)生口服鹽酸二甲雙胍片、參芪降糖顆粒等藥物進行降糖治療。且在治療的過程中需要定期復查，隨時了解血糖恢復的情況。