筋膜炎水腫沒有最有效的治療方法，通常可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等進行處理。

1、一般治療：筋膜炎水腫患者首先需要制動休息，不可過度活動，避免再次出現拉傷而加重水腫的情況，還可以在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行拉伸訓練。

2、物理治療：患者可以通過熱敷，促進血液循環(huán)，改善水腫的情況，還可以使用烤電、紅外線、體外超聲的方式緩解癥狀。

3、藥物治療：筋膜炎水腫患者可能會出現炎癥反應，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物治療，常用的藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等，還可以使用外用藥物緩解水腫及疼痛癥狀，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、酮洛芬凝膠等。