11周歲146cm來(lái)月經(jīng)能不能長(zhǎng)到160cm需要根據(jù)個(gè)人情況判斷，跟月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間并沒(méi)有直接關(guān)系。

一般情況下女孩大概在10~12歲左右時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)是正常反應(yīng)，表明卵巢發(fā)育正常。月經(jīng)來(lái)潮跟身高生長(zhǎng)并沒(méi)有直接的關(guān)系，兩者不會(huì)相互影響。因此后期能不能長(zhǎng)到160cm并不能準(zhǔn)確判斷，女孩的身高不僅跟遺傳因素有關(guān)，同時(shí)還跟后期的環(huán)境因素、生活習(xí)慣等各種因素有關(guān)，可能會(huì)長(zhǎng)到160cm，也可能不會(huì)長(zhǎng)到160cm，有一定的個(gè)體差異。

平時(shí)需要多關(guān)注女孩的身體情況，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。