吹空調(diào)背部酸痛可以通過做好保暖、局部按摩、使用藥物等方法緩解。

1、做好保暖：如調(diào)高空調(diào)的溫度，不要讓背部直對著空調(diào)吹，必要時可以適當增加衣物，能夠減少冷空氣對背部造成的酸痛，緩解吹空調(diào)背部酸痛的現(xiàn)象。

2、局部按摩：按摩的時候可以加快局部血液循環(huán)以及新陳代謝的速度，促使吹空調(diào)背部酸痛的現(xiàn)象消除，必要時也可以配合局部熱敷、針灸等，對緩解背部酸痛現(xiàn)象也有一定幫助。

3、使用藥物：若吹空調(diào)背部酸痛的現(xiàn)象比較嚴重，通過上述方式未見好轉(zhuǎn)，也可以在醫(yī)生的指導下規(guī)范性服用塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等藥物，進行抗炎、鎮(zhèn)痛治療。